Категорія: Здоров’я

Лікування алкогольної залежності — це комплексний процес, який не обмежується відмовою від вживання алкогольних напоїв. Про досягнення стійкого результату можна говорити тоді, коли людина відновила нормальний фізичний стан і розібралася з причинами формування залежності. Тобто до неї повернулися звичні моделі нормальної поведінки, і вона набула навичок боротьби з потягом до алкоголю. Вирішити таке завдання самостійно […]

Виступаючі вени на ногах не обов’язково пов’язані з похилим віком. Іноді перші варикозні вузли з’являються у 25–35 років, а їхні власники не відчувають болю й не поспішають до лікаря. В інших людей зовнішні зміни ледь помітні, але до вечора виникають важкість, набряки та неприємне відчуття напруження в литках. Вираженість симптомів не завжди відповідає тому, наскільки […]

Коротко. Більшість кашлю в дітей спричиняють застуда чи грип (NHS, AAP / Schmitt), і минає він сам: вірусний кашель найчастіше триває 2-3 тижні (AAP / Schmitt), гострий кашель загалом до 3-4 тижнів (NHS, NICE). Допомагають пиття і, від року, мед; безрецептурних засобів від кашлю до 6 років без лікаря не давайте, а на віруси антибіотики […]

Коротко. Блювання і пронос у дитини здебільшого спричиняють віруси (AAP), і зазвичай вони минають самі: блювання за 1-2 дні, діарея за 5-7 днів (NHS, NICE). Найбільша загроза полягає у зневодненні (ВООЗ), тому дитині дають регідратаційний розчин потроху й часто, грудного вигодовування не припиняють, а суміш готують у звичайній концентрації за інструкцією, не додаючи зайвої води […]

Коротко. Біль у вусі в дитини найчастіше спричиняє гострий середній отит, і здебільшого він минає сам за 3 дні, інколи за тиждень (NICE, NHS). Вдома допомагають знеболювальні з урахуванням вікових меж і тепла чи холодна серветка ззовні; у вухо нічого не вкладайте й без огляду лікаря нічого не закапуйте. Антибіотик потрібен не завжди, вирішує лікар […]

Коротко. Нежить у дитини найчастіше спричиняють віруси, і зазвичай він минає сам: більшість дітей одужує за 7-10 днів, у малюків одужання може тривати до 2 тижнів, а кашель може триматися 2-3 тижні. Сольові краплі з відсмоктуванням слизу і пиття можуть полегшити симптоми; немовля вкладайте спати рівно на спину на тверду поверхню. Засоби від кашлю та […]

Коротко. Жовтяниця в перший тиждень життя буває приблизно в 60% доношених і 80% недоношених дітей. Здебільшого вона нешкідлива: зʼявляється після першої доби, найпомітніша на 3-5-ту добу і минає за 1-2 тижні, у дітей на грудному вигодовуванні іноді довше. Негайної допомоги потребують жовтизна в першу добу, незвична сонливість або труднощі з пробудженням, відмова від їжі та […]

Коротко. Немовля взимку одягають кількома тонкими шарами, а на прогулянку обовʼязково з шапкою, рукавичками і теплими чобітками чи пінетками (AAP). Орієнтир: на один шар більше, ніж на вас у тих самих умовах (AAP, NHS). Чи дитині тепло, перевіряють на грудях або задній поверхні шиї, а не за руками й ніжками: прохолодні кисті й стопи нормальні […]

Коротко. Коліки (їх ще називають кольками, а в побуті часто «колики») означають, що немовля довго і гірко плаче без очевидної причини, а загалом воно здорове. Зазвичай вони починаються на 2-4 тижні (AAP), плач частіше гіршає ввечері, щоденний неспокій за AAP сягає піку близько 6 тижнів, а коліки зазвичай минають до 3-4 місяців, інколи тривають до […]

Коротко. Високою температурою в дитини вважають 38 °C і вище (NHS, вимірювання в пахві), і найчастіше це природна реакція на інфекцію, яка минає за 1-4 дні. Небезпеку визначає не лише число: дитині до 3 місяців з 38 °C і вище, а в 3-6 місяців з 39 °C і вище NHS радить невідкладну допомогу, а в […]

Коротко. Немовля на грудях годують на вимогу: у перші тижні щонайменше 8-12 разів за добу, вдень і вночі, і скільки мілілітрів воно випило, не міряють (NHS, ВООЗ, AAP). Дитині на суміші Американська академія педіатрії (AAP) дає орієнтир близько 2,5 унції на кожен фунт ваги на добу, тобто приблизно 163 мл на кілограм, і в середньому […]

Коротко. Прикорм починають у 6 місяців, і грудне вигодовування при цьому продовжують до 2 років або довше (ВООЗ). За ВООЗ, дитині на грудному вигодовуванні у 6-8 місяців дають 2-3 прийоми їжі, у 9-23 місяці 3-4; до 8 місяців більшість дітей можуть їсти шматочки руками, а приблизно в рік ті самі продукти, що й родина, у […]